উচ্চ রক্তচাপ / হাইপারটেনশন (HTN)

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন (Hypertension) হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তনালীর ভেতর দিয়ে রক্ত চলাচলের সময় রক্তনালীর দেয়ালে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চাপ সৃষ্টি হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে সাধারণত রক্তচাপ ১৪০/৯০ মিলিমিটার মার্কারি বা তার বেশি হলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপের সবচেয়ে বিপজ্জনক দিক হলো, অধিকাংশ মানুষের ক্ষেত্রে এর কোনো প্রাথমিক লক্ষণ থাকে না। অনেকেই মনে করেন মাথা ব্যথা বা ঘাড় না ঘুরলেই প্রেশার স্বাভাবিক আছে, যা একটি মারাত্মক ভুল ধারণা। অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপের ফলে হঠাৎ ব্রেন স্ট্রোক হয়ে শরীরের একপাশ প্যারালাইসিস হতে পারে, হার্ট অ্যাটাক হতে পারে এবং কিডনি সম্পূর্ণ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। ডা. হানিফ আহমেদ তৌহিদ প্রতিটি রোগীর সার্বিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে উপযুক্ত ওষুধ নির্বাচন করেন। নিয়মিত ওষুধ সেবন, খাবারে কাঁচা লবণের ব্যবহার পুরোপুরি বর্জন করা, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং রক্তচাপ নিরাপদ মাত্রায় (১৩০/৮০ এর নিচে) রাখার মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা নিশ্চিত করেন।